Подпишись и будь в курсе выгодных предложений!

Подпишись на рассылку:

Выберите регион:
Телефон

Белгород, пр. Славы, 6

Телефон

Белгород, ​ул. Костюкова, 34

Аюрведический йога-тур в Индию

Индия | Штат Керала | Аюрведическая клиника «Jeeva Ayurvedic» | Побережье океана

«Все включено» 14 дней/13 ночей: проживание двухместное, трехразовое вегетарианское питание, аюрведическое лечение, йога ежедневно, экскурсии, трансферы, переводчик. Цены меняются в зависимости от категории номера.

от 1 000 $

Всем, кто практикует йогу, рано или поздно захочется побывать в Индии — в далекой и загадочной стране, где и родилась эта наука о теле и душе.

Идеальный отдых в Индии? Океан, нетронутая природа, традиционный уклад жизни местных жителей, древние храмы. Для йога-туров в Индии мы выбрали самый лучший штат на океане — Керала.

Керала — не только родина аюрведы, но и это тропический рай с необъятными рисовыми полями, садами манго и кешью, тихими заводями и узкими каналами под сенью кокосовых пальм, ну и, конечно же, длинными пляжами океана.

Йога-программа

Утром и вечером занятия проводит индийский преподаватель, перевод осуществляет русскоговорящий организатор группы. Классическая хатха-йога:

  • асаны
  • пранаямы
  • медитации
  • йога-нидра
  • теория йоги
  • асаны из йогатерапии
  • суставная гимнастика

Йога подойдет для любого уровня подготовки, будет не сложной. Если есть запрос на более сложные классы, преподаватель может проводить для мини-группы отдельные классы. В клинике 4 преподавателя йоги, с опытом преподавания более 10 лет. 

Аюрведический йога-тур в Индию фото
Аюрведический йога-тур в Индию фото

Примерное расписание тура

Аюрведический йога-тур в Индию фото
Аюрведический йога-тур в Индию фото

Примерное расписание дня

И отдельно будут запланированы 3 экскурсии

Аюрведический йога-тур в Индию фото

Индия, штат Керала

Керала исконно считается местом йоги и аюрведы. Здесь тропический мягкий и ровный климат, нетронутая природа, пышная растительность, чистейшее море. Название «Керала» переводится как «земля кокосовых орехов». Океан здесь почти всегда спокойный, а спуск в воду – пологий, так что купание гарантированно доставит удовольствие и взрослым, и детям.

Керала является одним из самых социально развитых штатов Индии, со стопроцентной грамотностью, самой низкой детской смертностью и самой большой продолжительностью жизни. Кроме того, Керала официально признана самым экологически чистым штатом Индии. 

Журнал National Geographic Traveller назвал Кералу одним из «десяти райских уголков мира» и одним из «50-ти мест, которые нужно посетить в жизни».

Местоположение клиники – Вайанад. Историки считают, что человеческие поселения существовали в этих краях по меньшей мере за десять веков до нашей эры. Многочисленные свидетельства цивилизации нового каменного века можно можно увидеть на холмах по всей территории современного округа Вайанад. В пещерах Эдаккал сохранились 6000 – летние наскальные гравюры эпохи неолита.
Ваянад, зеленый райский уголок, расположенный среди гор Западных Гаты, образуя пограничный мир с более зеленой частью штата Кералы. Чистая и первозданная, чарующая и гипнотизирующая, эта земля наполнена историей и культурой.

Аюрведический йога-тур в Индию фото

Организатор группы

Марина Шайхисламова, Новосибирск

Аюрведический доктор, йогатерапевт, марматерапевт и гирудотерапевт, нутрициолог. Побывала в более чем 50 странах. Организовала и сопроводила более 40 русскоязычных групп в аюрведические центры Индии для лечения.

Училась в Индии, Университет Гуджарата Gujarat Ayurved University 2016-2022.

Более 15 лет практикует йогу и Аюрведу. Регулярно собирает группы на Панчакарму в Индии для оздоровления, омоложения и восстановления организма в целом. Проводит индивидуальные консультации по улучшению качества жизни и здоровья. Практикует медитацию молчания (Випассана), звукотерапию как вспомогательный метод для восстановления баланса.

Марина о йоге и аюрведе: “Философией моей жизни является помогать людям и быть проводником в осознанную жизнь. С помощью сил природы и здравого разума возможно прожить долгую и счастливую жизнь, осознавая и понимая причинно-следственные связи”.  

Проживание

Аюрведическая клиника «Jeeva Heritage Ayurvedic Center»

Jeeva ayurvedic – один из ведущих аюрведических центров лечения, расположенный в округе Вайанада, Северная Керала.
Клиника работает в этой области уже 20 лет. Лояльность и качество лечения – главные активы в Jeeva Heritage .

Аюрведическая программа Панчакарма – это глубокое очищение, детоксикация, снятие стресса и программа омоложения.
Это комплексное и целостное лечение, которое направленное на физическое, ментальное и духовные аспекты благополучия.

Программа включает в себя целый ряд аюрведических процедур, таких как:

  • массаж,
  • масляная терапия,
  • траволечение (терапия травами).

Пребывание в клинике также включает в себя несколько туров по местным достопримечательностям (оплачивать входные билеты, а также завтрак/обед/ужин в ходе поездок клиентам не нужно, это берёт на себя сам персонал). Итак, они организуют следующие туры:

  • Поездка к храму, посвящённому богине Дурге с возможностью присутствия на утренней пудже. Храм находится в 15-20 мин езды от клиники.
  • Поездка к древнейшему храму (3000 лет), посвящённому богу Вишну, находящемуся в живописнейшем месте, в горах, среди тропических лесов. В реке, протекающей рядом по ущелью, верующие индусы проводят пуджу своим предкам. Дорога к храму проходит по джунглям, где обитают дикие животные: слоны, косули, обезьяны и даже тигры. Они нередко подходят прямо к обочине дороги, так что их можно и рассмотреть, и заснять на камеру. Разве что тигры – большая редкость, тк их, во-первых, в этих краях довольно мало, а во-вторых, они всё же более активны по ночам. Также на обратном пути делают остановку, чтобы посетить уникальный дом в джунглях, которому 150 лет, познакомиться с его хозяином, который унаследовал этот дом от своих предков, и всей его семьёй. Это длительная поездка, занимает полдня.
  • Поездка в горы, к чайным и кофейным плантациям. Прогулка вдоль пышных плантаций в высокогорье, захватывающие виды с самой высокой точки региона. Поездка занимает около 4 часов.
  • Поездка к плотине Банасура Сагар, самой крупной земляной плотине в Индии. Её обширный резервуар с чистой водой окружён пышными зелёными холмами и усеян крошечными островами. Это одно из самых завораживающих мест региона. Также его преимущество в том, что температура воздуха там значительно ниже, чем в регионе в целом, благодаря постоянному бризу, так что можно передохнуть от жары. Есть возможность заняться трекингом, попробовать зиплайн, поплавать на катамаране, кайяке или скоростном катере. На обратном пути делают остановку в чайном музее, где можно не только узнать про чайную индустрию в Индии, но также выпить чашечку вкусного чая или кофе на просторной веранде на верхнем этаже с видом на чайные плантации.

Аюрведа-программа

Что такое аюрведа?

Аюрведа – это древнейшая медицинская наука в мире, колоссальная технология восстановления сил, красоты и здоровья, она зародилась на юге Индии 5000 лет назад и сейчас стала популярна по всему миру. Аюрведа признана Всемирной Организацией Здравоохранения как эффективная система альтернативной медицины. 

Аюрведа, или Аюр-веда (от санскр. “yus” — “значение жизни”, “принцип жизни”, или “длинная жизнь” и “veda” — знание) — старейшая целостная система ведической медицины, задача которой состоит в лечении и заботе о здоровье.

Аюрведа лечит весь организм в целом, восстанавливает нарушенный баланс между его частями, удаляя саму причину болезни. Цель аюрведического метода лечения – укрепление иммунной системы организма, профилактика и лечение заболеваний с помощью натуральных лекарств, не имеющих побочных эффектов.

Особенность Аюрведы состоит в том, что в отличие от западной медицины она трактует человека как единое целое, единство тела, разума и духа. Дисбаланс этих составных частей приводит к болезни, а цель лечения заключается в том, чтобы вернуть их в равновесие и дать человеку возможность вести счастливую и здоровую, а также  духовную и социально успешную жизнь. Аюрведа тесно связана с традиционными практиками Индии, в частности с йогой.

По прибытию на йога-аюрведа тур аюрведический доктор проведет с Вами часовую консультацию, где подробно расспросит о жалобах, истории болезни и особенностях организма. Дальше он проведет пульсовую диагностику для определения Вашей природной конституции и поймет, на какие аспекты нужно уделить внимание в первую очередь. Дальше Вам будет назначена ИНДИВИДУАЛЬНАЯ программа лечения, за ходом которой доктор будет наблюдать ежедневно.

В аюрведическую программу на 12 дней входит:

  • масляный массаж всего тела каждый день (55 минут) в 2 руки или в 4 руки,
  • две аюрведические процедуры по Вашему индивидуальному курсу лечения,
  • индивидуальная консультация врача-аюрведиста с переводом на русский язык,
  • переводчик-организатор группы на протяжении всего курса лечения,
  • индивидуальное наблюдение за курсом лечения врачом-аюрведистом,
  • все медицинские препараты и масла в ходе процедур,
  • одежда для процедур,
  • итоговая консультация врача-аюрведиста с планом продолжения приема препаратов дома, рекомендаций по диете и стилю жизни. 

Стоимость йога-тура в Индию

Одноместное размещение 1300$
Двухместное размещение 1000$ 

  • проживание двухместное в номере выбранной категории 13 ночей/14 дней 
  • трехразовое вегетарианское питание 14 дней,
  • занятия йогой и медитацией 2 раза в день,
  • аюрведическая программа – по 120-160 минут ежедневно,
  • сопровождение доктора на весь период лечения, 
  • все аюрведические препараты на время лечения,
  • групповой трансфер на такси из аэропорта до отеля и обратно (если вы летите группой),
  • экскурсия с гидом на хаусботе (дом на воде) по рекам (6 часа),
  • поездки в город с гидом по интересным местам,
  • лекции от доктора-индуса и от русскоязычного специалиста по основам ЗОЖ, нутрициологии, ответы на интересующие вопросы, 
  • русскоязычный организатор группы. 

В стоимость НЕ входит:

  • индивидуальный трансфер на такси из аэропорта до отеля и обратно
  • перелет Москва-Kozhikode Calicut International Airport-Москва (от 50 000 рублей)
  • виза онлайн (24 доллара)
  • медицинская страховка (от 500 рублей)
  • дополнительные экскурсии или процедуры по желанию

Для регистрации места на туре необходимо внесение аванса 40% от стоимости тура.

Остальная часть оплачивается по прибытию на место отдыха в евро или в долларах или в рублях на счет компании. 

Заказать йога-тур в Индию

Оставьте заявку и мы подберём для вас лучшее предложение!